Desde el punto de vista informático, la Ergonomía es la ciencia que analiza la adaptación de los ordenadores a las capacidades y condiciones de quienes las usan. En fin este tema trata la relación entre ordenador y usuario para que este no se maltrate fisicamente, como por ejemplo la posición correcta para redactar, estan los teclados ergonómicos que vienen con la forma natural de las manos y así evitar dolores en las muñecas, recomendaciones acerca del tiempo que se debe estar en frente de un monitor y los respectivos descansos que hay que tomar.
a) el monitor y el teclado deben quedar directamente frente a usted. b) el monitor debe estar a una distancia de sus ojos de entre 51 a 61 centímetros . c) la pantalla debe quedar al nivel de sus ojos o a un nivel ligeramente inferior. d) siéntese en posición erguida con los dos pies apoyados en el piso.
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